Автор: А.И.Танюшкин, О.В.Игнатов, В.П.Фомин Издательство: ФЕДЕРАЦИЯ КЁКУСИНКАЙ РОССИИ, Москва Формат: DOC Страниц: 200 Год издания: 1992 Размер: 49.01 MB
Система подготовки в Кёкусинкай каратэ-до. Выпуски Выпуск 1. Школа Кёкусинкай: стиль, организация, нормативы, правила, термины Выпуск 2. Обучение базовой технике Выпуск 3. Обучение свободному бою: подготовительные этапы Выпуск 4. Обучение свободному бою - технические задачи Выпуск 5.Обучение свободному бою - тактические задачи Выпуск 6. Простые комбинации для атаки Выпуск 7. Усложненные комбинации для атаки Выпуск 8. КАТА: Кихон-ката 1 и 2, Тайкёку 1, 2 и 3 Выпуск 9. КАТА: Пинан 1, 2, 3, 4 и 5 Выпуск 10. Ката: цуки-но-кaтa, сантин-но-ката, тэнсё Выпуск 11. Ката: янцу, сайфа, гэкусай дай, гэкусай сё Выпуск 12. Ката: Ура-Тайкёку 1, 2 и 3, Ура-Пинан 1 Выпуск 13. Общие принципы построения годичного периода подготовки спортсменов. Выпуск 14. Поурочный план первого полугодия обучения (уроки 1-72). Выпуск 15. Поурочный план второго полугодия обучения (уроки 73-120).