Индивидуальность боевых действий предполагает индивиду альную самоподготовку. Исходя из этого требования и разраба тывали авторы это методическое пособие. В него включены самые современные методы психологической регуляции и специфическая модификация аутогенной тренировки, которые можно использовать при подготовке к бою. Одна из задач пособия — систематизация разрозненных методов психологического воздействия. Лучший способ предупреждения возможного раскаяния бойца — осознанное предвидение результатов своей деятельности. Методы борьбы с отрицательными переживани ями и психологическая мобилизация представлены в пособии по этапно. Это определяет место каждого метода в общей системе подготовки. Самоучитель рассчитан на индивидуальную самоподготовку.
Глава I. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ И ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ ОСОБЕННОСТИ РУКОПАШНОГО БОЯ Оптимальное боевое состояние 1. Мыслительный компонент. 2. Эмоциональный компонент. 3. Физический компонент
Глава II. I. БОЕВАЯ ПСИХОРЕГУЛИРУЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА (БПТ) 1. Интеллектуальный минимум 2. Волевой минимум 3. Максимум желания работать над собой II.СТРУКТУРА БОЕВОЙ ПСИХОРЕГУЛИРУЮЩЕЙ ТРЕНИРОВКИ
Все содержание нет смысла набирать, качайте, читайте, очень полезное издание.