Суббота, 20.04.2024, 11:57
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная | Регистрация | Вход
Меню сайта
Категории раздела
Книги [25]
Фильмы [8]
Поиск по сайту
Введите запрос и нажмите Enter.


Случайное фото
Наш опрос
Что такое карате для Вас?

Всего ответов: 720
Обсудить на форуме
Мини-чат
Последние сообщения на форуме
15
Чемпионаты Алушты, Крыма, Украины, Международные турниры
8
Кубок Победы 2012
21
Чемпионат Европы
12
Киокушин карате и его виды
7
Открытый Чемпионат России г.Иваново 18-19 марта 2011
Друзья сайта

Украинская ассоциация киокушинкайкан карате Курортный комплекс Море
Алуштинский вестник Крымские зори


Реклама

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Главная » Файлы » Книги

Макаров Н.А. Психологическая самоподготовка к рукопашному бою
[ Чтобы скачивать файлы зарегистрируйтесь, или войдите под своим логином ] 22.10.2010, 15:37
Макаров Н.А. Психологическая самоподготовка к рукопашному бою   Индивидуальность боевых действий предполагает индивиду альную самоподготовку. Исходя из этого требования и разраба тывали авторы это методическое пособие. В него включены самые современные методы психологической регуляции и специфическая модификация аутогенной тренировки, которые можно использовать при подготовке к бою. Одна из задач пособия — систематизация разрозненных методов психологического воздействия. 
  Лучший способ предупреждения возможного раскаяния бойца — осознанное предвидение результатов своей деятельности. Методы борьбы с отрицательными переживани ями и психологическая мобилизация представлены в пособии по этапно. Это определяет место каждого метода в общей системе подготовки. Самоучитель рассчитан на индивидуальную самоподготовку.




Глава I.
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ И ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ ОСОБЕННОСТИ РУКОПАШНОГО БОЯ
Оптимальное боевое состояние
1. Мыслительный компонент.
2. Эмоциональный компонент.
3. Физический компонент

Глава II.
I. БОЕВАЯ ПСИХОРЕГУЛИРУЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА (БПТ)
1. Интеллектуальный минимум
2. Волевой минимум
3. Максимум желания работать над собой
II.СТРУКТУРА БОЕВОЙ ПСИХОРЕГУЛИРУЮЩЕЙ ТРЕНИРОВКИ

Все содержание нет смысла набирать, качайте, читайте, очень полезное издание.
Категория: Книги | Добавил: pashen | Теги: Самоподготовка, книги
Просмотров: 1236 | Загрузок: 22

Похожие материалы:

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Copyright kyokushinkaykan.at.ua © 2024
Создать бесплатный сайт с uCoz